Как известно, грудные малыши большую часть времени проводят во сне. В этой связи многие родители задаются вполне оправданным вопросом, как сделать сон своего ребенка максимально комфортным, безопасным, когда ребенку можно спать на подушке, и какую подушку выбрать для него.
В роддоме ребенок спал без каких-либо специальных приспособлений, а, оказавшись дома, родители заходят в тупик в плане того, как оборудовать место для сна своему малышу. Ответить на этот вопрос им поможет педиатр или патронажная медсестра. С их помощью молодые родители смогут развеять все свои сомнения по поводу безопасного и комфортного сна ребенка, ведь то, что хорошо взрослому человеку, не всегда является идеальным вариантом для грудничка.
- Статья в тему: Если у грудничка плохой сон
С какого возраста можно использовать подушку
Все без исключения педиатры готовы подтвердить, что в первое время своей жизни грудничок должен спать без подушки. Главной причиной такого утверждения является элементарная забота о здоровье и даже жизни грудничка. Дело в том, что внезапно перевернувшись на животик в кроватке во время сна, он может упереться носиком об подушку и перекрыть дыхание, что может стать причиной удушья.
В этой связи большинство педиатров придерживаются мнения, что грудным малышам на первом году жизни рекомендуется спать без всего, на одной простыне. Если при этом у ребенка проявляется насморк, можно положить ему под голову сложенную в несколько раз пеленку.
Еще одним приемлемым вариантом для грудных малышей является подушка, в которой присутствует специальная выемка для головы. Пользоваться ей можно до полуторагодовалого возраста малыша, ему будет достаточно комфортно, а главное – безопасно спать.
Если малыш проявляет потребность спать вместе с мамой, да и некоторым мамам этот вариант наиболее удобный с точки зрения кормления и сна малыша, то специальную подушечку необходимо предлагать малышу и здесь.
Дополнительно > Навыки и новые способности ребенка в 9 месяцев
[box type=»alert»]Сон ребенка на маминой подушке недопустим.[/box]
Иногда ребенок может самостоятельно отказаться от любой подушки вообще, значит, ему комфортно спать именно так и отказывать в этом ребенку не нужно. Ведь очень часто приходится сталкиваться и с ситуацией, когда взрослые люди предпочитают такой же вариант и при этом получают полноценный и здоровый сон и отдых.
С какого возраста ребенку необходима подушка
[box type=»tick»]Подушки, особенно с натуральным наполнителем, не рекомендуется использовать детям в возрасте до 3 лет.[/box]
Кроме опасности удушья, такие подушки зачастую становятся причинами развития сложных аллергических реакций. Лучшим вариантом для таких малышей можно отметить следующие:
- пеленка, сложенная в несколько раз в виде валика;
- свернутое полотенце, подложенное под матрас, при котором можно легко менять угол наклона для головы и не поправлять постоянно смятую пеленку;
- плоская подушка из гипоаллергенных материалов, предназначенная специально для грудных малышей, которая по высоте будет не более 1-2 сантиментов или со специальной выемкой для головы.
Небольшой угол наклона под головой ребенка необходим при некоторых заболеваниях, например, когда у ребенка диагностирована кривошея. Также такое расположение головы будет способствовать:
- нормальной циркуляции крови в шейном отделе и шея малыша не будет затекать;
- безопасности для детей, которые склонны к частым срыгиваниям;
- нормальному дыханию ребенка, страдающего насморком.
[relblock]как укладывать спать ребенка[/relblock]
Однако в данном вопросе необходимо ориентироваться на индивидуальные особенности грудничка. Например, если мама замечает, что малыш отлично высыпается и полноценно отдыхает во сне без подушки или без приподнятого в области головы матраса, то можно предложить такому ребенку спать вовсе без подъёма.
Дополнительно > До какого возраста ребенок просыпается по ночам и почему?
Подушка в некоторых случаях может стать не способом для комфортного сна, а вынужденной необходимостью. В качестве таких случаев следует отметить следующие:
- если у ребенка обнаружен гипертонус мышц, в качестве дополнительного метода лечения;
- для коррекции кривошеи в первые месяцы жизни ребенка;
- при неправильном формировании черепной коробки у ребенка, чтобы исправить деформацию мягких костей.
Таким образом, решать вопрос относительно того, когда ребенку необходимо начинать спать на подушке, следует, исходя из индивидуальных особенностей его здоровья, предпочтений и возможности родителей приобрести хорошую и качественную гипоаллергенную ортопедическую подушку.
